MUJER EMPODERADA

Hola amig@s lectores, hoy os presento una nueva entrada. En esta época de calor, descanso, tranquilidad que muchos de vosotr@s estareis aprovechando para alejaos del bullicio, del estrés del resto del año y conseguir esa relajación que recargue las pilas para coger con fuerzas la vuelta de vacaciones, he querido robaos unos segundos de vuestro tiempo para presentaos un buen libro. Y esque unas vacaciones sin un libro bueno que leer no son completas y mas aún si es un libro como Mujer Empoderada. 

Recordad que leer es pensar y que un libro no se queda colgado, no se bloquea, no se queda sin batería y lo puedes llevar contigo a cualquier lado. Por eso, y porque Mujer Empoderada lo merece, debeis conseguir este libro y poneos manos a la obra.

Para quien no lo conoce aún , Mujer Empoderada es una obra que explica de forma práctica, mediante ejercicios de reflexión, cómo la mujer puede mejorar su vida en los ámbitos personal o social y ser más feliz. Elvira S. Muliterno, autora del libro, tiene la fórmula para que cualquier mujer tome conciencia de su verdadero potencial, elimine aquello que la limita y se convierta en poderosa. La autora asegura que el mundo sería mejor con más presencia de esencia femenina, y realmente con los tiempos que corren esto es algo que al menos para mí cobra aún más fuerza.

Videotrailer de Mujer Empoderada http://www.youtube.com/watch?v=xvC7Lz5ZaYE

 Espero que lo leais y me conteis qué os parece. Disfrutadlo.

 Un saludo y felices vacaciones desde MOMENTOECO.

Crecemos Gracias a Ti

                Hola amigos/as me enorgullece inmensamente saber que seguis MOMENTOECO y que no solo lo haceis desde España, sino desde otros muchos lugares del extranjero a los que desde aqui quiero mencionar y agradecer enormemente, como son México, Chile, Perú, República Dominicana su atención a este blog, muchísimas gracias porque gracias a vosotros nos hacemos más grandes. Espero no defraudaros y que poco a poco este sea un espacio como desde el primer momento que nació comenté, por y para todos.

               Aprovecho para recordaos que tenemos un foro dentro del blog en el que si haceis click sobre la imagen podeis entrar y registraos, así como, comentar, compartir o preguntar todo aquello que querais, es vuestro espacio y quiero que vosotros seais los protagonistas. También quiero recordar que en los diferentes gadgets que encontrais a la izquierda tenemos un espacio donde podeis haceros seguidores y recibir via correo electrónico las novedades del blog. 

               Para finalizar, quiero animaos a todos/as los que quieran compartir de primera mano algo en este blog, para que contacten conmigo por el email de contacto que mostramos y que me manden aquello con lo que quieren que hagamos una entrada ya que tras pasar un filtro necesario y comprobar que todo es correcto, se publicaría en este espacio.

               Un saludo, gracias.

DÍA MUNDIAL DE CONCIENCIACIÓN SOBRE EL AUTISMO

            Hola, después de un tiempo sin escribir, hoy día 2 de abril con motivo del Día Mundial del Autismo añado esta entrada para que conozcais un poquito más este trastorno.

            El Autismo es un trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo, de forma muy distinta entre un individuo u otro y que afecta a la socialización, comunicación, imaginación, planificación, reprocidad emocional y que se caracteriza en definitiva por conductas repetitivas o inusuales en el usuario que padece este trastorno.  Generalmente son personas que presentan dificultad para la interacción social, que tienden al aislamiento y que muestran movimientos incontrolados de alguna extremidad, generalmente las manos, aunque como ya he dicho, no todos los casos de autismo se manifiestan de la misma forma en diferentes usuarios.

            

          Si bien es cierto que, me gustaría remarcar que el Autismo, no es una enfermedad, sino un trastorno del desarrollo que se manifiesta en la infancia. No tiene cura porque no es una enfermedad, no es algo que se contrae aunque hay usuarios que toman algún tipo de psicofármaco y les ayuda.

          Por otro lado, antes de finalizar esta entrada me gustaría hacer distinción entre este trastorno como es el Autismo y un síndrome con el que a menudo lo confundimos como es el síndrome de Asperger, pero que a continuación veremos que no hablamos de lo mismo cuando nos referimos a ellos, sino que lo podemos encuadrar dentro del marco de trastornos generalizados del desarrollo simplemente.

Así, dentro del espectro autista hay gente con síndrome de Asperger que manifiestan problemas sociales y conductuales pero sin retraso en el lenguaje. A continuación veremos en qué se diferencian:

   

         Por último me gustaría acabar esta entrada, diciendo que estos trastornos no hacen mejor ni peor a una persona, las personas que los sufren son tan valiosos, capaces y especiales como cualquier otra persona, por tanto, para todos aquellos/as que aún muestran rechazo hacia ellos/as les pediría que tendiesen su mano hacia ellos y que recordasen una frase de Albert Einstein que a mi especialmente me gusta mucho y dice así:

                  Triste época la nuestra. Es más fácil desintegrar un átomo que superar un prejuicio.

             

     Un saludo, hasta pronto.

8 DE MARZO : DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER

            Hola queridos lectores, hoy vuelvo a escribir una entrada tras unas semanas en las que os pido disculpas por no actualizar este espacio, el cual me consta que seguís bastantes. Pues bien, a pesar de los compromisos aquí estoy para conmemorar el día de hoy con todos ustedes, porque como mujer, me alegra informaos a aquellos que no lo sepais, que hoy, es el DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER.

         

           Como sabeis desde que tuvo lugar la primera convocatoria en 1911 en países como Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza se ha extendido esta conmemoración a numerosos países hasta que la Asamblea General de la Organización de Naciones Unidas (ONU) en 1977 proclamó el día 8 de marzo como Día Internacional por los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional, siendo hoy fiesta nacional en algunos países.

         Es un día en el que se recuerda la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el hombre, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona.

           Si bien es cierto, bajo mi humilde opinión esto es un hecho, cada vez la mujer se equipara en derechos y oportunidades al hombre, por mucho esfuerzo que ponga una minoría para evitarlo, no obstante no debemos dejar de luchar porque nos valoren, nos escuchen, y nos reconozcan como debemos al igual que se hace como el hombre ya que sólo así, algún dia no muy tarde podremos afirmarlo rotundamente sin acordarnos de algún desafortunado episodio en el que aún hoy hemos presenciado algún tipo de discriminación hacia alguna mujer.

          Por ello, si eres mujer y te enorgulleces de ello, hoy es un día bonito e ideal para proclamarlo, para dedicar el dia a ti misma, ¿por qué no? eres mujer y te lo mereces.

          

 

           Por último, os dejo con una viñeta de un humorista gráfico español que a mi personalmente me gusta mucho como es Forges y que hoy también ha querido hacer su propia celebración de este día, a su manera.

                                                                                                                  

Viñeta obtenida del diario El País

PROPÓSITOS PARA EL AÑO NUEVO

            Hola a todos/as espero que esteis pasando estas fiestas rodeados de la gente que quereis y que os quiere y que las esteis disfrutando como mereceis, desde MomentoEco os deseamos una Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo!

           Como dice el dicho popular..."Año nuevo, vida nueva", quien más y quien menos ha comenzado un nuevo año con ilusiones, deseos y metas por cumplir. Este post va dirigido a ti, si es que te planteas cambiar algo de tu vida próximamente. Convertir esos deseos en realidades está al alcance de todos.

           Depositar nuestros deseos en el azar o confiar únicamente en nuestra fuerza de voluntad a veces no es suficiente, a menudo por esta via nos equivocamos, de hecho, suele pasar así, pero no te frustres y dejes a un lado tus propósitos, aqui te damos unos consejos para llegar a conseguir ese cambio en tu vida que te propones.

            1º Mentalízate para el cambio

           Tienes que estas muy convencido de que quieres hacerlo, por qué y para qué, reflexiona sobre las ventajas que tiene conseguirlo.

          
            2º Aprende todo lo que sea posible del propósito

         Conocer el proceso que conllevará e indentificar las dificultades evitará que tires la toalla en un momento de flaqueza, o al menos, será mas difícil que lo hagas.

           3º Elimina aquello que no sirve

           Si para conseguir tu nuevo propósito tienes que eliminar viejas costumbres empieza a hacerlo antes del 31 de diciembre, recortar poco a poco esas costumbres hasta alejarlas de tu vida será más fácil que eliminarlas drásticamente. Hará más fácil que llegues a conseguir tu propósito.

           4º Traza metas realistas

           Adapta el propósito a tu persona, no te guies por lo que hizo un conocido, un amigo o un familiar para conseguirlo, ponte tus metas y tus objetivos graduales exclusivamente para ti.

           5º Busca Apoyos

           Este paso es muy importante, debes buscar alguien que te motive para lograrlo, bien una persona que quiera conseguir el mismo propósito con la que compartirlo o bien alguna persona que se alegre de que llegues a conseguirlo y le importe ese cambio en ti. Si no lo encuentras, no te preocupes, es un paso importante pero no determinante, saca tu fuerza de voluntad. ¡Tu puedes!

           6º Empieza Ya

           Es el momento y estas preparado/a para ello, no te preocupes si ya lo intentaste y no hubo suerte, ahora si lo conseguirás, es tu momento. Suerte, sabemos que lo conseguirás.

          


           Comparte con nosotros tu proceso hasta conseguir el propósito, te aconsejaremos y apoyaremos para que lo consigas. Solo tienes que compartirlo con nosotros a través del foro del blog que como sabeis está al alcance de todos solamente registrandoos en 2 sencillos pasos.

Un saludo

"Denúncialo" 25 de Noviembre dia Internacional contra la Violencia de Género

           La Policía Nacional lanza hoy una campaña en las redes sociales con el eslogan "Denúncialo", en la que pide a las mujeres víctimas de cualquier tipo de maltrato, físico o psicológico, que denuncien a sus agresores llamando al 091 o acudiendo a cualquier comisaría.

        "Denúncialo" es el lema de esta acción de comunicación puesta en marcha con motivo del Día Internacional contra la Violencia de Género que se conmemora hoy, 25 de noviembre.

           Con esta campaña, puesta en marcha a través de Twitter, Facebook y Youtube, la Policía Nacional pretende que las víctimas de violencia machista sepan que los agentes van a estar siempre a su disposición para prevenir y erradicar estas conductas, detener a los agresores y protegerlas ante cualquier maltrato.

          Una campaña en la que se subraya la necesidad de denunciar a la Policía las amenazas, abusos, acosos, insultos, lesiones, coacciones, vejaciones o cualquier acto que pueda constituir un menoscabo psíquico o físico para las mujeres.

          El canal de la Policía en Youtube muestra desde hoy el vídeo de esta campaña en el que varios agentes ponen rostro a los miles de policías que desde las diferentes unidades trabajan cada día para garantizar la seguridad de las víctimas de la violencia de género.

         "Ante la violencia no lo dudes: denuncia. Nosotros podemos ayudarte" es el mensaje final de este vídeo.

         A través de su perfil en Twitter, que ya supera los 50.000 seguidores, la Policía Nacional también ha solicitado a los internautas que retuiteen su mensaje en el que se solicita a las víctimas que denuncien.

        "Si te humilla, si te pega, si hay maltrato, denuncia. Agentes de policía especializados te ayudarán" es uno de los tuits que se difundirá en los tres perfiles del Cuerpo Nacional de Policía: @policianacional, @policía y @spanishpolice.

       También desde Facebook la Policía lanzará el mismo mensaje: "Denúncialo" y pedirá la difusión de este lema para erradicar las manifestaciones de desigualdad entre sexos, frenar a los maltratadores y proteger a las víctimas. 

       Además la Junta de Andalucía ha elegido el lema "Por favor, no hagas daño a mi madre" enfocando la atención de este problema desde el prisma de los menores de edad que también sufren este fenómeno. Para ello va a organizar una concentración en el Instituto Andaluz de la Mujer en repulsa por los tres crímenes cometidos en Granada en lo que va de año por parte de maltratadores. En lo que va de año, en Granada ha habido 90 denuncias menos que el pasado año, aunque el total sigue siendo alto: 1782 denuncias. 

      Si recibes amenazas, acoso, maltrato verbal, físico, psicológico, sexual, si crees que tu integridad y la de tus hijos está en peligro, desde Momentoeco te animamos para que te llenes de valor ¡Denuncies!

      Contra el maltrato llama al 016 o al 900 20 09 99 Atención las 24h del día, llama, no tengas miedo, tu número no se queda registrado, hazlo, una llamada puede salvarte y aún más, puede salvar la vida de tus hijos.

      Os dejo el vídeo de la campaña de la Policía Nacional:

      

          

           Fuentes: ideal granada, la opinión de granada

Granada acoge el I Congreso Mundial de Mujeres Gitanas

          Unas 200 mujeres gitanas de diversos países como Francia, Portugal, Holanda, Palestina, Finlandia, Grecia, Estados Unidos o Colombia se darán cita este lunes en Granada en el marco del I Congreso Mundial de Mujeres Gitanas y la III Conferencia Internacional de Mujeres Gitanas, coorganizados por el Instituto de Cultura Gitana y el Consejo de Europa. El congreso, que se inaugura oficialmente a las 9,30 horas en el Centro Cultural CajaGranada y que se prolongará hasta el próximo 25 de octubre, analizará los nuevos retos de las mujeres gitanas en el siglo XXI, especialmente su lucha por la igualdad desde la identidad gitana.
         Es la primera vez que se realiza un encuentro de mujeres gitanas con representatividad mundial, mujeres gitanas de distintos continentes que han luchado durante años contra la doble discriminación, como mujeres y como gitanas, que ponen todos sus esfuerzos para unirse y gritar "Sin miedo a la libertad" y hacerlo juntas.
         El Congreso se centrará en tres grandes áreas de trabajo: 'Situación actual de las mujeres romaníes en el mundo. Mujer romaní y cultura. Aportación de la cultura romaní a la cultura general'; 'Derechos Humanos de las Mujeres Gitanas' y 'Mujer romaní y ciudadanía: Participación social y política'.
         El Instituto de Cultura Gitana es una Fundación del sector público estatal promovida por el Ministerio de Cultura de España, uno de cuyos fines es la proposición de acciones dirigidas a lograr la convivencia armónica entre los distintos grupos y culturas que conforman nuestra sociedad, preservando que en las mismas se tenga en cuenta la igualdad de oportunidades, la igualdad de trato, la igualdad de género y la no discriminación.
         Diego Fernández, director del Instituto de Cultura gitana ha dicho que "las mujeres gitanas deben ser las artífices del futuro del Pueblo Gitano". Por su parte, la coordinadora del congreso, Alexandrina da Fonseca, ha resaltado que "además del debate identitario y cultural de la mujer gitana, es necesario abogar por la visibilidad de las buenas prácticas en sanidad, acceso a la educación y al mercado laboral".
       Se ha elegido Granada como sede del congreso porque es en esta ciudad donde surgió el movimiento asociativo de mujeres gitanas en España hace tres décadas, y donde se constituyó la primera organización de mujeres gitanas en España, 'Romí'.

Fuente: Europapress.es